Feldenkrais: Körperwahrnehmung als Trainigstool
Feldenkrais® for Fighters – Körperwahrnehmung als Trainingstool Was ist Feldenkrais? Feldenkrais ist eine Methode der sensomotorischen Körperarbeit, die ihre Wurzeln unmittelbar im Kampfsport hat. Entwickelt wurde sie von dem vielseitigen Physiker, Judopionier und Bewegungswissenschaftler Moshe Feldenkrais (1904 – 1984). Feldenkrais ist kein Entspannungsprogramm und keine fix vorgegebene Bewegungslehre. Es geht nicht um eine Anleitung zur Ausführung irgendwelcher speziellen