Fragen und Antworten
Bunt gemischt, was uns so begegnet ist im Laufe der Jahre. Hast du selbst eine Frage? Schreib uns gern ein E-Mail.
What is your training philosophy?
Train safely today, so you can train again tomorrow.
Do I need to be fit already to train Krav Maga?
No. Krav Maga works for everybody. Don’t worry – it will raise your fitness level.
What is the goal of self defense?
Self defense is not about winning a fair fight. It is about getting away as intact as possible from an unfair and often surprising attack.
I don’t need Stand-up/Ground/Clinch-Fighting!
Better to know what you don’t need than to need what you don’t know.
What kind of people should train Krav Maga?
The kind that enjoy training Krav Maga.
What if I’m too slow?
Slow is precise and precise is fast. Be exact. Brain & Body will remember movements better this way.
Kann ich auch allein zum Training kommen?
Klar!
Ich habe keinen Plan und praktisch keine Vorerfahrung. Womit soll ich am besten anfangen?
Krav Maga deckt ein großes Spektrum ab und bietet sich daher als Einstieg an. Von dort weg entdecken dann viele, was ihnen sonst noch Spaß macht.
Muss ich schon fit sein, bevor ich ins Training komme?
Um Himmels willen, nein! Da bleibt für uns ja nichts zu tun! Come as you are.
Was ist der Unterschied zwischen Kampfsport, Kampfkunst und Selbstverteidigung?
Im Kampfsport gibt es Wettkämpfe, Regeln, SchiedsrichterInnen, Gewichtsklassen und GewinnerInnen. Kampfkunst besteht aus schönen Kombinationen, die mit einem Partner gemeinsam eingeübt werden. Selbstverteidigung hat keine Regeln und läuft in der Realität sehr chaotisch ab. Im Training fokussieren wir daher auf einzelne Aspekte, die die Skills für den Ernstfall verbessern. Diese Skills kannst du in Teilen auch mit Kampfsport oder Kampfkunst verbessern bzw. ergänzen.
Macht ihr auch Sparring?
In Luta Livre und MMA ist regelmäßig Sparring, in Kickboxen ab und zu. In Krav Maga, Panantukan und Eskrima sind es eher freie Kombinationen bzw. Szenarien und Selbstverteidigungssituationen, da sich Sparring in diesen Stilen nicht so anbietet.
Stecke ich dann als Anfänger*in nur ein?
Jein. Klarerweise bist du eventuell technisch unterlegen, aber im Sparring geht es nicht darum den anderen zu besiegen, sondern in einem freieren Setting Kombinationen auszuprobieren. Manches wird klappen, manches nicht – und so lernen beide was davon. Ziel bleibt, dass beide unverletzt und unbeschadet das Training beenden.
Gibt es Stunden nur für Anfänger*innen?
Nein, bei uns trainieren alle Levels gemeinsam, weil dadurch alle am Meisten profitieren.
Aber sind die Fortgeschrittenen dann nicht genervt, wenn sie mit mir trainieren müssen?
Nein. Du hast zwei Arme und zwei Beine, also kann man mit dir trainieren. (Diese Frage kommt übrigens zu 90% von Frauen. Erwischt?)